Entraînement & Technique

Affinez votre stratégie d'entraînement avec des méthodes éprouvées : travail des allures, renforcement, fractionné et techniques de course. Découvrez comment structurer vos séances pour maximiser votre endurance, votre vitesse et votre puissance, tout en évitant les pièges du surentraînement.
Code -15% : IRUN15

Bienvenue dans le Fox Running Club !
La course à pied avec Alfred, votre véritable Sparring Partner ! Ici, on parle running, entraînement et compétitions avec passion (et une pointe de malice). Que tu cherches un plan d'entraînement sur-mesure, des conseils pour progresser ou le calendrier des courses en France, Alfred, notre renard expert en vitesse, est là pour t'aiguiller.


📅 Calendrier des courses 🎯 Plans d’entraînement personnalisés 🏆 Conseils running🔥 Rejoins la meute et bats tes records avec Fox Running Club !

NOS RÉSEAUX
Fox Running Club - 2025